FELIZ NAVIDAD..!!!

Gracias por formar parte de nuestra comunidad de TRIUNFAYA y ha sido un placer caminar junto contigo en este viaje llamado VIDA..

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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¿Qué Necesito, Tráfico O Clientes?

Buena pregunta. La respuesta será definida por varios factores, entre ellos la antigüedad del sitio. Si la página está recién lanzada, la necesidad más grande es la de difusión y promoción del sitio. Recordemos que una de las cuestiones que más valora Google, por ejemplo, a la hora de otorgar pagerank (un índice mediante el cual se mide la popularidad de un sitio) es la antigüedad. Es decir, los sitios con más antigüedad tienen mejor pagerank. Esto nos lleva a un segundo tema, o mejor dicho, observación, en las etapas iniciales de la vida de un sitio, tenemos muy pocas chances de lograr un buen posicionamiento en buscadores. ¿Cómo podemos remediar esto entonces?

Si el sitio es nuevo, la necesidad más punzante es la de visitantes. En etapas posteriores, podremos afinar la puntería y tratar de que mayor número de visitantes se convierta en clientes. Pero, al principio son todos bienvenidos. Pero como seguramente no tendremos un buen pagerank, y no podemos recaer en las visitas que nos generará aparecer en los resultados naturales de los buscadores, ya que al principio estaremos mal posicionados, tenemos que buscar otros medios para conseguir visitas, el combustible número uno de las páginas de internet. Entonces, en estos momentos, podemos apelar a las campañas de márketing online con el objetivo principal de que nuestro sitio se haga conocido entre los usuarios del nicho que aspiramos conquistar.

Surge entonces la pregunta si las acciones publicitarias en internet pueden ayudar a conseguir un mejor posicionamiento en los buscadores. La respuesta es sí. Todo lo que contribuya a incrementar tráfico, repercutirá positivamente en los buscadores. Pero, no debemos dejar de lado las acciones de SEO, es decir de Optimización del sitio, para lograr un buen posicionamiento en los buscadores. Entonces, apoyados en las campañas de márketing online, en las acciones de difusión de la página y en la optimización del sitio podremos empezar a escalar posiciones en el pagerank.

Una vez que conseguimos un flujo de tráfico algo mejor, todo será mucho más fácil. Por medio de la promoción y presencia en las redes sociales (esto se llama SMM, Social Media Marketing) podremos empezar a posicionarnos como referentes de nuestro nicho. A estas alturas, debemos estar bien pendientes de nuestras Web Analíticas, que nos permitirán saber el origen de nuestras visitas, por dónde entran al sitio, cuánto tiempo permanecen, y otros datos de interés. El plan es aparecer primero, y posicionarse después.

Existen muchas técnicas que nos pueden ayudar a mejorar nuestro target de usuarios. Un estudio del perfil deseado de visitante puede contribuir a “afinar” las acciones posteriores tendientes a incrementar las tasas de click through. Es decir, primero definimos cómo es el visitante ideal de nuestro sitio. Luego nos abocamos a conseguirlo.
Fuente: www.vpa-internet.com.ar/blog

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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A veces, las ayudas te matan

Un día, apareció una apertura en un capullo.
Un hombre se sentó y observó la mariposa naciente
Tratando durante horas de estallar su refugio
Y forzar el pequeño agujero a aumentarse.

Después de un tiempo le pareció al hombre
Que el insecto no progresaba.

Parecía que a pesar de haber avanzado un poco
La mariposa casi no se movía ya.

Entonces el hombre tomó un par de tijeras
y recortó delicadamente el capullo
para ayudar a la mariposa a salir.

Así la mariposa surgió fácilmente.
Pero tenía un cuerpo débil y sus alas arrugadas estaban
Atrofiadas.

"no es grave, va a desarrollarse" se digo el hombre.
Y siguió observando la mariposa a la espera
de que desplegara sus alas para volar.

Pero eso nunca llegó.
La mariposa pasó el resto de su vida arrastrándose
Sobre su pequeño cuerpo, incapaz de utilizar sus alas desmadejadas.

Lo que el hombre, en su bondad precipitada, no había comprendido,
Es que el capullo demasiado apretado es un truco de la Naturaleza par
forzar la mariposa a taladrarlo y a implicar sus alas. A condición do sólo así,
poder volar.

A veces, de nuestras angustias, de nuestros fracasos,
de nuestros golpes duros Precisamente, se tiene necesidad. Si la naturaleza
permitiera que se avanzara en la vida sin nunca encontrar ningún
obstáculo, eso nos debilitaría, seríamos similares a esta mariposa
Demasiado nacida demasiado deprisa y que la facilidad le cortó las alas.
La libertad se adquiere cariñosamente.

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Que Significa Ser Pobre ??

¿Qué significa ser pobre?

Un Padre económicamente acomodado, queriendo que su hijo supiera lo que es ser pobre, lo llevó para que pasara un par de días en el monte con una familia campesina.

Pasaron tres días y dos noches en su
vivienda del campo.

En el automóvil, retornando a la ciudad, el padre
preguntó a su hijo, ¿qué te pareció la experiencia?

buena, -contestó el hijo con la mirada puesta a la distancia..
Y... ¿qué aprendiste?, insistió el padre...
El hijo contestó:

Que nosotros tenemos un perro y ellos tienen cuatro,- Nosotros tenemos una piscina con agua estancada que llega a la mitad del jardín... y ellos tienen un río sin fin, de agua cristalina, donde hay pececitos, berro y otras bellezas.

Que nosotros importamos linternas del Oriente para alumbrar nuestro jardín... mientras que ellos se alumbran con las estrellas y la luna.

Nuestro patio llega hasta la cerca... y el de ellos llega al
horizonte.

Que nosotros compramos nuestra comida... ellos, siembran y cosechan la de ellos.

Nosotros oímos CD's... Ellos escuchan una perpetua sinfonía de zinzontes, chuíos, pericos, ranas, sapos, cucarrones y otros animalitos... todo ésto
a veces dominado por el sonoro canto de un vecino que trabaja su monte.

Nosotros cocinamos en estufa eléctrica... Ellos, todo lo que comen tiene ese glorioso sabor del fogón de leña.

Para protegernos nosotros vivimos rodeados por un muro, con alarmas...
Ellos viven con sus puertas abiertas, protegidos por la
amistad de sus vecinos.

Nosotros vivimos conectados al celular, a la computadora, al televisor...
Ellos, en cambio, están 'conectados' a la vida, al cielo, al sol, al agua, al verde del monte, a los animales, a sus siembras, a su familia.

El padre quedó impactado por la profundidad de su hijo... y entonces el hijo terminó:

Gracias papá, por haberme permitido ver, en realidad, lo pobres que somos.

Cada día estamos más pobres de espíritu y de apreciación por la naturaleza
Que son las grandes obras de nuestro creador. Nos preocupamos por TENER,TENER, TENER Y MÁS TENER en vez de preocuparnos por SER.

Por Eva de la Torriente Diaz

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Te apuesto a que lo puedes leer

Que te han enseñado a ver ?

Sgeun un etsduio de una uivenrsdiad ignlsea, no ipmotra el odren en el que las ltears están ersciats, la uicno ipormtnate es que la pmrirea y la utlima ltera etsen escritas en la psiocion cocrrtea. El rsteo peuden estar ttaolmntee mal organizadas y aun pordas lerelo sin pobrleams .etso es pquore no lemeos cada ltera por si msima , vmeos lo que etsmos
Codnicniaodos a ver .

Amig@, La realidad no la vemos como es .
sino como estamos predispuestos o condicionados a verla, si estamos predispuestos a ver lo negativo y a fracasar, así encontraremos , nuestra realidad sin importar lo que tan buena sea la gente o lo maravillosas que sean oportunidades .
Si en cambio tenemos actitud positiva , tu mente sabra encontrar lo mejor para ti,

Por Carlos Devis


Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Para ti, quién ha hecho la diferencia en tu vida?

Un profesor tenía la costumbre al final
del año escolar de regalar a cada uno
de sus alumnos una cinta púrpura que contenía las palabras:
"Espero haber hecho la diferencia" impresas
en delicada letras de color oro.

Cuando él entregaba personalmente la cinta a cada estudiante,
le explicaba en que forma específica había contribuido
a que esa clase fuera mejor.
Para cada joven tenía algo sincero y único.

Un día se le ocurrió al profesor observar
que impacto tenía esa costumbre en la comunidad.
Para eso, decidió darle a cada estudiante
tres cintas en vez de una, y le dijo a cada alumno
que entregara las otras dos cintas a las personas
que en su opinión habían hecho la diferencia en sus vidas.

Les dijo también a los jóvenes que al entregar
la cinta le dijeran a la persona por qué se la regalaban
y en qué forma el elegido había hecho la diferencia.

Después de esto los estudiantes debían reportar
en la clase cómo había sido la experiencia para cada uno.

Uno de los estudiantes que tenía un trabajo
por horas en un restaurante le dio una cinta a su jefe,
quien era un hombre descuidado ,
que difícilmente apreciaría el honor.

-Yo admiro y agradezco todo lo que usted ha hecho por mí -
le dijo a su jefe y continuó-
yo creo que usted es extraordinariamente creativo
y además es una persona muy justa y generosa,
¿me permitiría ponerle esta cinta púrpura en su chaqueta,
como un símbolo de mi gratitud y mi aprecio hacia usted?

El jefe del muchacho se sorprendió un poco,
pero agradecido aceptó:

-Claro,-dijo éste- ¿por qué no?

-Además -dijo el estudiante- le voy a entregar estas cintas ,
para que usted las comparta de la misma manera,
con quienes hicieron la diferencia en su vida,
tal como yo lo hice con usted.
Esto es parte de una tarea de mi escuela.

-Muy bien -Le respondió el jefe-.

Esa noche el jefe regreso a su casa luciendo la cinta púrpura
en su chaqueta, saludó a su hijo de 14 años
y le contó: -Algo extraño me ocurrió hoy.
Uno de mis empleados me regaló esta cinta.
Mira lo que esta escrito en ella.

"Tu hiciste la diferencia"- decían las letras verdes.

-Además -continuó el padre-, el me dio otra cinta
para compartir con alguien que para mí ha hecho la diferencia,
con alguien muy especial, que significa mucho para mí.

Hijo -siguió diciendo el padre con calidez-,
hoy ha sido un día muy difícil para mí,
pero en el camino a casa me dije a mí mismo
que si hay una persona en mi vida a quien
le daría esta cinta es a ti.

Yo sé que muchas veces soy duro contigo porque
no te va bien en la escuela,
porque tu cuarto es un caos,
porque me contestas en formas desagradables,
pero hijo mío...
-el padre hizo una pausa, bajó la voz
y puso su mano en el hombro del muchacho
- solo quiero decirte que tú y tu mama,
hacen toda la diferencia en mi vida
y me gustaría que aceptes esta cinta,
como un símbolo de mi amor hacia ti.

Yo se que debería decirte con más frecuencia
lo que representas en mi vida, pero te amo
y mi siento muy orgulloso de ti tal y como eres,
eres un muchacho maravilloso".

Tan pronto el padre dejo de hablar,
el hijo se soltó en un ataque de llanto,
el padre lo abrazó en forma acogedora,
mientras acariciaba la cabeza del muchacho,
para tranquilizarlo.

-Perdóname hijo, ¿hice algo mal?

-No papá -contestó el joven-, yo había decidido suicidarme
mañana, yo quería matarme porque yo estaba seguro de que
yo no te gustaba a pesar de que yo hacia lo posible para
agradarte... pero papá, perdóname. Todo ha cambiado ahora."

Amigo/a, Tu también puedes hacer la diferencia,
crea hoy en tu vida la oportunidad para compartir
diciéndoselo a dos personas que para ti han hecho la diferencia,
sé generoso y claro, diles lo que agradeces de ellos en tu vida.

Por Carlos Devis


Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Cómo superar el fracaso y obtener el éxito...

Cómo superar el fracaso y obtener el éxito,
por Napoleon Hill, es considerado como uno
de los manuales de liderazgo más prácticos e
inspiradores del siglo XX.

Es tal el valor de este clásico que fue uno de
los libros de cabecera de Ghandi y de otros
grandes pensadores de esta época.

Napoleon Hill habla de lo transitorio de la
derrota; expone las causas principales del
fracaso; y presenta ejercicios para conocerse
y aprender a expandir las características de
liderazgo.

Según Hill, el fracaso, sobretodo para quien
decide convertirse en líder, es una extraordinaria
oportunidad para fortalecerse, reconocer
los errores y hacer los cambios necesarios.

Concluye Hill, además, que ninguno de los líderes
que ha inspirado a este mundo ha dejado
de probar una o más veces los sinsabores del fracaso.

Sólo fracasa quien intenta, quien lucha, quien sueña.

Las grandes derrotas van de la mano con grandes sueños,
con la capacidad de creer, de arriesgar y de luchar.

Entre otros, el libro incluye los siguientes temas:

- ¿Cuáles son los atributos que debe desarrollar un líder?

- ¿Cuáles son los errores que dificultan ser líder?

- ¿Cómo crear un equipo inteligente?

Amigo@, disfruta este libro pensando de qué forma
tus fracasos te han ayudado a crecer y a fortalecerte.
Te encontrarás con reflexiones interesantes.

Fuente: www.clubpositivo.com

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Tu puedes lograr lo que sea

Reflexiona acerca de lo que has logrado en tu vida;
acerca de tus progresos; acerca de donde empezaste
y en donde estás ahora.

Recuerda esos momentos en los que te parecía que
el mundo se iba a acabar, que no había ninguna salida,
que nunca encontrarías la solución. Luchaste, y hoy no
son más que anécdotas que escasamente recuerdas.

Reconoce lo que has creado en tu vida; de lo que
sientes orgullo y que hace un tiempo te parecía
inalcanzable.

Algunas veces nos decimos: "Yo no he logrado nada
especial." Esto equivale a no reconocer tus esfuerzos,
y, por lo tanto, es tratarte injustamente.

Recuerda el examen que todos tildaban de imposible
para ti; del que decían que no aprobarías. Decidiste
sacarlo adelante y después te llenaste de satisfacción
por haberlo logrado.

Recuerda ese proyecto del que decían que era
demasiado para ti; que te quedaba grande; que nadie
lo había hecho antes; que era para gente especial. Tú
perseveraste, te preparaste, golpeaste en todas las
puertas que se te ocurrieron, no permitiste que los
obstáculos te desanimaran, y, cuando te diste cuenta,
habías superado tus propias metas.

¿Qué cualidades te comprometiste a expresar en esos
momentos? Persistencia, recursividad, creatividad,
templanza, flexibilidad, capacidad de sobreponerte
rápidamente, humildad para reconocer tus equivocaciones,
disposición a aprender de tus errores y a hacer lo
necesario para lograr tus sueños.

Tal vez pensarás que ninguna de estas cualidades es
tuya, pero te prometo que tú las posees, y tú sabes
mejor que nadie que cuando realmente has querido
lograr algo, las has sabido manifestar, las has
utilizado y has logrado tu objetivo.

Por eso apuesto lo que sea que cuando tú quieras algo,
lo conseguirás. Puede que te demores, que te cueste,
que te equivoques mil veces, pero tú ya varias veces
has demostrado que, cuando realmente lo quieres,
tienes la fuerza, la habilidad y la paciencia para
alcanzarlo.

Lo que no has alcanzado se debe a que aun continuas
luchando por ello en el camino correcto; a que decidiste
rendirte; o a que por cualquier razón no estás en
disposición de invertir la energía necesaria para hacerlo
realidad

Amigo/a, nunca dudes de tu fuerza y de tu capacidad de
lograr lo que quieres. Si no tienes algo, no culpes a
las circunstancias o a los demás porque te llenarás de amargura
y resentimiento. Recuerda que tienes tanta libertad para
usar tu gran fuerza y tu poder, que hasta puedes decidir no
usarlos.
Fuente: www.clubpositivo.com

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Ten mucho cuidado

Sé muy prudente. Muchas personas han arruinado su vida, se han convertido en amargados e infelices por no tener esto en cuenta:

¡NUNCA CREAS TODO LO QUE TÚ PIENSAS!

Especialmente, los pensamientos en los que te invalidas.

Los pensamientos en los que te dices que no lo intentes.

Los pensamientos en los que te auto compadeces o te haces la víctima de los demás.

Los pensamientos con los que desestimas lo maravilloso
que tienes.

Los pensamientos que te llevan a desconfiar o alejarte de
la gente.

Los pensamientos en los que desconoces lo bueno de tu pasado.

Los pensamientos en los que no aprecias tus esfuerzos
y logros.

Los pensamientos en los que no reconoces tu increíble
capacidad de lograr lo que tú quieres.

Amig@, más que estar pendiente de lo que los demás
dicen de ti, cuida permanentemente y con recelo lo que tú
te dices a ti mismo. Cambia la forma de hablarte
y mejoraras tu calidad de vida instantáneamente.

Por Carlos Devis

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Diez maneras de agravar un problema

Teniendo en cuenta que los problemas, por
pequeños que sean, se nos pueden salir de
las manos si no los confrontamos eficazmente,
es útil tener en mente los siguientes diez
consejos de qué actitudes no asumir para
solucionarlos:

1. No ser consciente de que las cosas casi nunca
resultan tal y como fueron planeadas.

Tal perfeccionismo conduce sin duda alguna hacia
la frustración perpetua.

2. Sentirse mal y decidir que es lógico tener que
preocuparse y angustiarse.

Esto no ayuda a resolver una situación, mientras
sí contribuye a ampliar la percepción de responsabilidad,
así como el nivel de estrés.

3. Creer que no triunfar es lo mismo que fracasar
rotundamente.

Por medio de tal mentalidad se agotará toda
motivación.

4. Reaccionar con irritación y rabia.

Así no se logrará otra cosa que ahuyentar las posibles
soluciones y alejar el apoyo de los seres queridos
y los compañeros de trabajo.

5. No asumir responsabilidad y buscar culpables.

Con tal actitud no solamente se impide aprender de
los errores, sino que se cultiva un destructivo
sentimiento de víctima.

6. No disculparse por errores cometidos o actitudes
adoptadas.

Eventualmente, tal comportamiento causará aislamiento
y la pérdida del respeto de otros hacia uno.

7. Esperar a que el problema se resuelva por sí solo.

Uno de los métodos más eficaces para lograr que una
bola de nieve se convierta en una avalancha.

8. Aferrarse a una sola manera de solucionar las cosas.

De este modo se creará una falsa sensación de control
que puede desvanecerse en cualquier momento. En otras
palabras, una buena táctica tanto para complicarse,
como para exasperar a los demás.

9. Confrontar los errores con arrogancia y displicencia.

Rechazar enérgicamente opiniones que no quieren ser
oídas sirve para perder valiosos puntos de vista, al
igual que para disminuir las posibilidades de resolver
un problema y de aprender de los errores.

10. Sobreestimar lo hecho por uno y subestimar lo hecho
por los demás.

Una estrategia que sólo sirve para lavarse las
manos a corto plazo. Puede que sea posible convencer
al entorno, por unas pocas veces, de la importancia
de la labor propia, y de la ineptitud del resto. No
obstante, los más probable es que con el tiempo se
pierda toda credibilidad.

¿cuántas veces nos hemos amargado la vida
o hemos maltratado a quienes queremos por problemas
que al poco tiempo ni recordamos?

Disfruta tu vida, ya que está plena de soluciones y
oportunidades.

Por Carlos Devis

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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3 tips para un liderazgo poderoso

El liderazgo es todo un arte. En él intervienen toda una serie de elementos que entretejidos van configurando la madera de una persona con verdadero poder e influencia.
Existen cuando menos tres elementos, dos internos y uno externo, que te permitirán iniciar esa carrera como líder, las cuales explico a continuación.

1. Definición de metas ambiciosas. Muchos ejecutivos en las organizaciones temen no poder lograr las metas que se les asignan y por eso prefieren no comprometerse y escogen metas más conservadoras.

Sin embargo, lo más saludable es que elijas metas altas, ya que en la medida que crezcan tus expectativas, mayores serán los alcances que puedas lograr. Incluso, no es necesario que las hagas públicas, pero internamente debes hacer el compromiso contigo mismo de lograrlas.

Si tu caso específico es vencer retos como el miedo a ciertos retos o la tolerancia a la frustración, no dudes ni un instante en empezar a trabajar sobre estos aspectos de tu persona, de lo contrario perderás muchas posibilidades que te podrían llevar a niveles más altos en el camino que tienes trazado para ti y para tu vida laboral.

2. Concéntrate en la acción. Una vez que hayas definido las metas a lograr o te las hayan asignado en la empresa en la que te encuentras, tu siguiente tarea será soltar la meta y concentrarte en la acción.

¿Soltar la meta? Sí. Aunque suene paradójico lo más estresante para un líder es estar “aquí” deseando estar “allá”. Es decir, muchos ejecutivos prestan tanta atención al futuro que se olvidan de que es la calidad de lo que hagan en su momento presente lo que les permitirá llegar a la meta.

De modo que una meta funge como la guía o brújula para donde quieres llegar, pero es la acción la que te permitirá hacer que las cosas sucedan. Una acción concentrada en el momento presente, en el aquí y el ahora.

3. Desarrolla a tu equipo de trabajo. El liderazgo que más influencia ejerce sobre las personas es aquel que les permite desarrollarse. Procura enseñar y compartir tus conocimientos a tu equipo de trabajo. Reúnete con ellos y averigua qué metas y sueños personales tienen de tal modo que puedas alinear sus metas personales con los empresariales.

Y aquí viene un gran tabú. Muchos ejecutivos intencionadamente no desarrollan a sus colaboradores por temor a que les quiten el puesto. Sin embargo, lo que indica esta posición es una gran falta de confianza en sí mismo y en las propias capacidades.

Si deseas conservar tu puesto sin temor a que un colaborador brille más que tú, entonces trabaja por desarrollar habilidades efectivas de liderazgo y, por otra parte, domina tu puesto al cien por ciento. Que tu nivel de conocimientos siempre sea el más alto, de tal modo que por más que compartas todo lo que sabes, siempre sobresalgas más y tu equipo te admire por ello y se deje guiar por ti.

Estas estrategias te permitirán desarrollar un liderazgo carismático, poderoso, de influencia. Pero no funcionarán si sólo las lees, tienes qué llevarlas a la práctica. Todo camino empieza con el primer paso. Así que, ¡adelante!

¡No tengas miedo de comunicar el gran potencial que hay dentro de ti! .
*************************
Autor: Leticia Barrios,
wwww.LeticiaBarrios.com

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Eres un Buen capitan?

El mar estaba muy picado hacía varios días.
La visibilidad era muy precaria. El capitán
del enorme acorazado recomendó a su tripulación
permanecer alerta.

- Por favor informe inmediatamente cualquier
novedad. -ordenó con seguridad el capitán a su
segundo-.

Tan pronto oscureció uno de los marinos anunció:

- Atención, una luz está brillando hacia el norte.

- ¿Se está moviendo o está quieta? -preguntó el
capitán.

- ¡Se está moviendo! -respondió el segundo.

El capitán llamó al encargado de las señales y
le dijo:

- Avísele a esa embarcación que si sigue en esa
dirección está en grave riesgo de estrellarse contra
nosotros. Aconséjele que vire 20 grados hacia el este.

Como no hubo respuesta y la luz seguía acercándose
el capitán decidió encargarse personalmente de la
situación.

- Atención, atención. Habla el capitán de este gran
acorazado. Le advertimos una vez más, cambie de curso
o nos estrellaremos contra ustedes.

- Háganlo ahora. -insistió el capitán con firmeza-.

Entonces una voz tranquila y segura le respondió:

- Aquí habla el marinero Pérez. Acorazado, cambie
usted su rumbo 20 grados hacia el este.

Al oír esto el capitán, ya salido de casillas y
casi gritando, dijo:

- Por última vez marinero. Este es un barco de guerra,
vire inmediatamente 20 grados hacia el este.

Y la respuesta que recibió fue:

- Yo soy el faro. Usted es el que debe cambiar de curso.

A veces queremos que los demás
cambien y hasta los amenazamos con estrellarnos. Es más
fácil que tú cambies. Tú diriges tu barco. Ve a donde
tú quieras y como todo buen capitán, sé flexible en la
forma de construir los caminos. Escucha lo que los demás
tengan que decir. Te puedes evitar una colisión.

Por Carlos Devis


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Eloy Romero Laura
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Cual es el precio de dar en el blanco?

Un rey, que en su carruaje pasaba por un pueblo,
observó una flecha disparada exactamente
en el centro de un blanco,
que era un círculo dibujado en el tronco de un árbol.

Intrigado, se dio cuenta que además
había en varios sitios otras
flechas disparadas,
todas con la misma precisión en el centro del blanco.
Sorprendido por la habilidad del arquero,
mandó a sus pajes a buscarlo.

Después de algunos minutos encontraron
al autor de los certeros disparos.
Se trataba de un niño de no más de 12 años.

- ¿Eres tú el hábil arquero? -preguntó el rey.

- Sí, -respondió el chiquillo.

- ¿Cómo haces para ser siempre tan certero en tu puntería?
-preguntó de nuevo el rey.

- Es muy simple, -dijo el muchacho-, primero disparo la flecha
y después dibujo el blanco alrededor del ella.


Amig@, piensa por un momento si hacemos eso
en nuestras vidas con las personas que nos rodean.
A veces juzgamos basados en nuestros prejuicios,
les decimos a todos nuestra opinón y después buscamos cómo
justificar nuestras ligeresas,
-primero disparo y después pregunto-.

A veces cometemos errores o maltratamos a los que nos rodean.
En vez de aceptar nuestra responsabilidad, nos ponemos defensivos
y tratamos de justificar nuestra actitud.

¿Cuánta energía de vida desperdiciamos justificando actitudes
con las que solo pretendemos cubrir nuestros errores,
miedos o inseguridades?
¿Cuánto daño innecesario nos causamos
a nosotros mismos y a quienes amamos?
¿Qué precio pagamos con estas actitudes?
Fuente: Clubpositivo.com


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Eloy Romero Laura
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Te invito a encontrar un tesoro

La estatua del Buda de barro alcanzaba
casi tres metros de altura. Durante generaciones
había sido considerada sagrada por los
habitantes del lugar.

Un día, debido al crecimiento de la ciudad,
decidieron trasladarla a un sitio más apropiado.

Esta delicada tarea le fue encomendada a un
reconocido monje, quien, después de planificar
detenidamente, comenzó su misión.

Fue tan mala su fortuna que, al mover la
estatua, ésta se deslizó y cayó, agrietándose en
varias partes.

Compungidos, el monje y su equipo decidieron
pasar la noche meditando sobre las alternativas.

Fueron unas horas largas, oscuras y lluviosas.

El monje, en vez de desesperarse, se enfocó
en encontrar una salida.

De repente, al observar la escultura resquebrajada,
cayó en cuenta que la luz de su vela se reflejaba
a través de las grietas de la estatua.

Pensó que eran las gotas de lluvia.

Se acercó a la grieta y observó que detrás del
barro había algo, pero no estaba seguro qué.

Lo consultó con sus colegas y decidió tomar un
riesgo que parecía una locura:

Pidió un martillo y comenzó a romper el barro,
descubriendo que debajo se escondía un Buda de
oro sólido de casi tres metros de altura.

Durante siglos este hermoso tesoro había sido
cubierto por el ordinario barro.

Los historiadores hallaron pruebas que demostraban
que, en una época, el pueblo iba a ser atacado por
bandidos.

Los pobladores, para proteger su tesoro, lo cubrieron
con barro para que pareciera común y ordinario.

El pueblo fue atacado y saqueado, pero el Buda
fue ignorado por los bandidos.

Después, los sobrevivientes pensaron que era mejor
seguir ocultándolo detrás del barro.

Con el tiempo, la gente comenzó a pensar que el
Buda de Oro era una leyenda o un invento de los
viejos.

Hasta que, finalmente, todos olvidaron el verdadero
tesoro porque pensaron que algo tan hermoso no podía
ser cierto.

Amig@, Tus tesoros son nuestra
capacidad de dar, disfrutar, agradecer, reír; de
perdonar, de soñar en grande, de pasar por encima
de las pequeñeces y de valorar en ti mismo y en
otros lo que verdaderamente es importante.

Arriésgate a ver tu vida a través del barro y te
darás cuenta de que eres un tesoro rodeado de riquezas.
Por Carlos Devis

Atentamente,

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Adriana Macias - Video MOTIVACIONAL

Adriana Macías, un gran ejemplo de vida de "SI SE PUEDE" tener exito y triunfos en la VIDA...

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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LA VACA DEL DR. CAMILO CRUZ - Video

Una historia fascinante sobre como deshacernos del conformismo y las excusas que nos impiden triunfar en la vida.

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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¿Cuáles son los armarios de tu pasado que te resistes a soltar?

Un turista llegó de visita a la casa de un
sabio maestro.

Al entrar, se dio cuenta que la morada del
viejo consistía de un colchón en el piso y
unos pocos libros.

Extrañado, el turista preguntó:

- Disculpe, ¿dónde están sus muebles?

El anciano miró con calma al visitante y
respondió:

- ¿En dónde están los suyos?

- Pero si yo sólo estoy aquí de paso.- replicó
el turista.

El maestro sonrió levemente y continúo:

- Yo también estoy de paso en esta vida, y
mal haría en cargar mi existencia con todos los
armarios de mi pasado.

Amig@, ¿Cuáles son los armarios de tu pasado
que te resistes a soltar?
¿Son ellos los resentimientos, las desilusiones o
los dolores con los que haces tu vida más pesada?
Tú vales mucho, no malgastes tu fuerza en cargar
con tu pasado.
Que más da si fue justo o injusto. Ya lo pasaste,
sigue adelante.

Expresa tu gratitud hacia ti mismo y hacia la
vida. Utiliza tus pensamientos en la construcción
de tus sueños. No uses tu pasión para aferrarte a
tus dolores. Serás más feliz si la usas para
construir lo que verdaderamente deseas.

Fuente: Clubpositivo.com

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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100 años de experiencia en 21 frases

Estas son algunas sugerencias practicas que te servirán para mejorar cada DIA tu calidad de vida.

Las adaptamos de un email que recibí de la organización de Anthony Robbys

1- Dale a las quienes te rodean mas de lo que esperan de ti y hazlo con gentileza

2- Cásate con alguien con quien disfrutes hablar, cuando envejezcas disfrutar una Buena conversación Sera mas y mas importante

3- No creas todo lo que escuches , no gastes todo lo que tengas, ni duermas todo lo que quieras

4- Cuando digas TE AMO , siéntelo desde el fondo de tu corazón

5- Cuando digas "lo siento" , mira a la persona a lo ojos

6- Por lo menos espera 6 meses desde que te comprometas hasta que te cases

7- Cree en el amor a primera vista

8- Nunca te burles de los sueños de otros. Quienes no tienen sueños no tienen mucho

9- Ama profunda y apasionadamente , tal vez te hieran , pero es la única forma de vivir Tu vida plenamente

10-Cuando tengas desacuerdos , pelea con altura, recuerda que las opiniones cambian y que las relaciones pueden durar y servirte tu vida entera , cuídalas

11- No juzgues a las personas por sus familiares.

12- Habla despacio pero piensa rápido

13-Cuando alguien te haga una pregunta que no quieras responder , sonríe y respóndele ¿Por que quieres saber eso ?

14-Recuerda un gran Amor implica un gran riesgo !!

15-Di Salud ¡!, cuando alguien estornude cerca de ti

16- Cuando pierdas; no pierdas la lección que aprendiste

17- Recuerda las tres R Respeto por ti ,Respeto por los demás y Responsabilidad por todas tus acciones

18- No dejes que pequeñas disputas o diferencias , maltraten tus relaciones

19-Cuando te des. cuenta que cometiste un error , de inmediato toma los pasos necesarios para corregir tus errores

20-Cuando respondas el telefono , SONRIE , quien llama , va a "escuchar" tu sonrisa

21- Disfruta del tiempo que pases contigo si aprendes a disfrutar tu compañía otros disfrutaran de ti .

Amig@, Lee varias veces estas sugerencias, si ya las aplicas en tu vida, sabes lo valiosas que son , si no, úsalas y reconoce como pequeños cambios podrán verse en grandes resultados.

Por Carlos Devis

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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4 PASOS PARA SER FELIZ

1. Date un tiempo para estar solo y pensar.
Necesitas estar tú solo, enteramente solo para

preguntarte si lo que haces realmente
es lo que viniste a hacer a esta vida.

Confróntate.

No le des la vuelta. No leas esta columna y

ya. Haz algo al respecto iniciando en pensar.
Piensa en lo que más te gusta en la

vida y cómo lo podrías realizar.

Aquí quiero comentarte algo muy moderno
en el área de la superación personal que
quizá te ayude y te de luz en el camino: si
te estas esforzando demasiado en lo que
haces, si sientes que tu esfuerzo es
mayúsculo a momentos, entonces, ten la
certeza de que eso no es lo tuyo, no es tu
camino.

El camino del éxito siempre se recorre sin
esfuerzo. El esfuerzo sólo se sucede
cuando se camina en contra de nuestra
esencia.

2. Pierde el miedo a la opinión pública.
El temor al “qué dirán” es una de las
barreras de la superación personal que
más frecuentemente he observado. Y es
de los obstáculos más difíciles de vencer.

Pero también he observado algo
trascendente en este punto: mientras más
primitiva es la persona en su evolución,
más importancia le confiere a lo que digan
los demás de él; y mientras más
evolucionada sea la persona, menos
importancia o nula le confiere a la opinión
que los otros emitan de él.

La buena noticia: es cuestión de
evolucionar en el arte de ser persona, y
herramientas para tan sublime evolución
hay muchas. Nueva Conciencia es una muy
poderosa, créeme. Si me has leído en el
transcurso de tu vida, ya puedes dar fe
de lo que estoy afirmando aquí. Sí puede
cambiar un ser humano, sí puede
evolucionar. Y una de las francas medidas
en donde se nota es cuando ya no le das
la importancia que le dabas antes, a lo
que dicen los demás.

3. Decide cuanto antes.
Decidir es renunciar. Incluso el origen
etimológico de la palabra proviene del latín
decidere que significa “cortar”. Si ya
descubriste qué no te gusta, y ya perdiste
el temor a la opinión pública, corta y deja
aquello que lastima tu vida.

Verás que la decisión de dejarlo es
prácticamente automática si perdiste el
temor al qué dirán.
Si ya te diste cuenta que la persona que
está junto a ti no es la adecuada, corta
esa relación.

Si ya te diste cuenta de que tu trabajo te
agobia y no te permite disfrutar de la vida,
corta y cámbialo. Si no te agrada tu cuerpo,
corta con la inercia y vuélvelo a moldear.
En esta decisión lo que está en juego es
tu alegría de vivir. Nada más.

4. Disfruta del resultado.
¡Ahora solo queda gozar! Sin duda alguna
te puedo afirmar que tu vida se transforma
prácticamente en una experiencia epicúrea.

Y aquí lo más hermoso: cuando tú disfrutas
tanto de tu vida te transformas en un
agente inspirador para miles, tu presencia
es agradable y buscada por muchos, tu
conversación se convierte en una de las
más amenas charlas, tu compañía es
deseada por mucha gente aunque no te
des cuenta de ello, tu capacidad de
ayuda se incrementa enormemente.

Y lo más impactante: todo ello suele
suceder sin que te des cuenta y sin el más
mínimo esfuerzo.

¿Te parece un cuento de hadas? Pues no,
créeme que así es, tal cual. Lo único que
se necesitó para llegar a este punto de
evolución humana es ser tú mismo y hacer
lo tuyo. En este nivel no existe el esfuerzo.

Aunque los demás, sí lo pueden percibir
así en ti. Ellos no saben que solo te estás
dejando fluir. De las ironías más grandes
de la vida es cuando la perfección
prácticamente se logra sin el mínimo esfuerzo.
Por Alejandro Ariza

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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LA RENOVACION - ORGANIZACION MOTIVACIONAL

La renovacion amig@s es el camino para encontrar el exito en nuestras vidas. Para
hacerlo o tomar la decision solo DEPENDE de NOSOTROS...!!!

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Reglas para todo emprendedor

Quiero hablar de algunos temas importantes para toda persona que está pronta o que recién comenzó en este nuevo camino que tiene varias denominaciones, la primera y mas importante es comercio electrónico o E-Commerce, también, teletrabajar, trabajo desde el hogar, trabajo online etc.

Y como, finalmente, de comercio estamos hablando, no me canso ni me cansaré de decir que no esperes encontrar dentro de Internet cosas muy distintas de las que encuentras fuera de Internet. Por lo tanto, se aplican prácticamente las mismas normas, tácticas, estrategias, reglas, pautas o estructuras que utilizamos en el comercio fuera de internet.

DECISION: Debes estar completamente seguro del producto que ofreces, si tienes dudas sobre lo que estás ofreciendo difícilmente puedas convencer a alguien de que compre; Más allá de que los negocios en internet no funcionan para todos de la misma manera, (y eso depende, no del negocio en si, sino de cada individuo y su manera de manejar dicho negocio), si tú tienes el convencimiento pleno de lo que vendes, diría que tienes un gran porcentaje de la venta resuelto. ¿Por qué? Porque comercializar no es el arte de vender, es el arte de crear condiciones por medio de las cuales el comprador se convence a si mismo de las bondades o necesidad que tiene del producto. Y si tú no estás seguro nunca podrás crear condiciones para que el otro vea que realmente tu propuesta lo va a favorecer.Pasando en limpio, el primero que debe estár totalmente seguro del producto que se vende, eres tú. Pero realmente seguro.

CONSTANCIA: La constancia en internet es primordial. Creo que es una de las mayores virtudes que puede tener una persona. Y no estoy exagerando, si vas a trabajar en Internet, esta es tu BASE DE FUNCIONAMIENTO, todo sale desde allí,

La mayoría de los internautas no tienen la constancia, la tenacidad y persistencia necesarias para llegar al éxito, abandonan cuando "casi estaban" llegando. El éxito siempre esta un poco más delante de lo que creemos.

Es muy común que creas que el éxito llegará rápidamente, y no está mal que así lo creas. El problema está en saber descifrar cuanto es el tiempo que para ti significa "rápidamente".En este medio, la impaciencia no es una buena consejera. Pero si estás dispuesto a aprender sobre la marcha, a ser dedicado, eres capaz de ser paciente, y eres ABSOLUTAMENTE CONSTANTE, todo será más fácil de lo que te imaginas.

SEGURIDAD: La seguridad en los negocios no existe, por una simple razón, porque los negocios los realizan los seres humanos y todos los seres humanos somos distintos. Lo que para ti no funciona tal vez para otro si, y viceversa. Es lógico y necesario que te ocupes de descifrar, investigar y comprender el negocio que deseas emprender, pero una vez que has resuelto estos temas y estás convencido realmente que es el que quieres, pues ponlo en funcionamiento inmediatamente y ya está.

Una de las preguntas mas frecuentes realizadas por alguien que esta comenzando o a punto de comenzar es: ¿cuanto tiempo tardaré en llegar al éxito?, si para emprender un negocio necesitas que te respondan a esa pregunta, eso solo demuestra tu inseguridad. Y, por otra parte, si alguien te responde asegurándote una determinada fecha exacta, no le creas, ¿y sabes porque? porque "TU negocio" no depende de el, depende de ti.

Si vas a comenzar un nuevo emprendimiento y no tienes la necesidad de hacer esa pregunta, ya te estoy anticipando que has avanzado medio camino, pues tu mente estará ocupada en la realización del negocio y no en cuantos días faltan para llegar al triunfo.Y el que se dedica solo a pensar y atender su negocio, con perseverancia y obstinación indefectiblemente arribará al éxito.En cuanto a la seguridad, solo debes entender perfectamente que este es "TU EMPRENDIMEINTO" y llegará hasta donde "TU" quieras que llegue.

TRABAJO: Se muy bien que una de las formas de publicidad para un negocio en internet es: trabajo en tiempo libre, trabajo extra o trabaje dos horas al día. Y no está alejada de la realidad, porque en todos los casos dice la palabra trabajo, y de eso se trata precisamente este nuevo emprendimiento que estás por realizar.

Si tú lo quieres hacer como una entrada de dinero extra me parece muy bien, y si deseas hacerlo como tu actividad principal, también me parece muy bien. Pero en cualquiera de los dos casos deberás fijarte una disciplina de trabajo. No todas las personas tiene la autodisciplina necesaria que este medio requiere. Primero debes conocer las ventajas de este trabajo: Trabajo en mi computador, desde casa, o desde un bar, o desde un ciber, tú fijas el horario que mas te gusta, nadie te manda, no tienes empleados, y podría citar muchas más. Pero todas estas ventajas generalmente llevan a confusión porque al no existir "el compromiso obligatorio" no lo tomamos como un trabajo real y por tanto no nos exigimos como deberíamos. Saber que hacer no es suficiente si no contamos con la autodisciplina para hacerlo.

Déjame citar unas palabras de una persona de mucho éxito y que fue el fundador de Holiday Inns, su nombre es Kemmons Wilson. Un día le pidieron que dijera un discurso y esto es lo que dijo. Realmente no se por que estoy aquí. Nunca me gradué de nada. Y en toda mi vida solo he trabajado medios días. Probablemente el mejor consejo que puedo darles es que hagan lo mismo, que trabajen medios días todos los días. No importa que mitad escojan ustedes…..si las primeras doce horas o las segundas doce:

Creo que me entiendes, no te estoy diciendo que trabajes doce horas, pero así sean tres, cuatro o las que quieras, fíjate una rutina de trabajo y tómalo con responsabilidad. Los que se destacan, los sobresalientes, los que alcanzaron el éxito, conocen la diferencian entre ejecución orientada, trabajo productivo y el mero esfuerzo de pisar teclas durante horas, tratan con astucia de evitar esto último. Dedícate a tu negocio, concéntrate en él y nunca olvides que en este medio la investigación es una parte fundamental del negocio: Si aplicas estos conceptos tu negocio ira en pleno crecimiento.

ACTITUD: Seguramente ya habrás visitado muchos sitios de personas muy conocidas en internet y que han tenido realmente mucho éxito en sus negocios.Te pregunto: ¿vos crees que cuando comenzaron ellos pensaron de la siguiente manera:? Voy a probar seis meses y si no hago mucho dinero lo dejo!!!

NO, definitivamente NO. Estas personas nunca pensarían así, un nuevo emprendimiento, un nuevo proyecto para ellos es un desafío, un reto; Es algo nuevo para realizar, es la nueva tarea a dedicarse y ponen todo su empeño, su fuerza y su vitalidad en ello; Lo maravilloso es que pueden realizar varios proyectos a la vez; Y en todos tienen éxito, porque son disciplinados para sus tareas, aprendieron a organizarse y pueden manejar varios proyectos al mismo tiempo, pero fundamentalmente porque CREEN EN ELLOS MISMOS.

Pero no siempre fue así, no siempre supieron como hacerlo. Tuvieron que aprender, cualquiera de ellos te pueden relatar que al principio pasaron tiempos difíciles, que les costo e incluso te relatarán como fracasaron con algún proyecto. Pero no les importó, siguieron adelante porque su vida esta regida por SU ACTITUD POSITIVA.

Generalmente comenzamos algo nuevo con toda nuestra expectativa fundada, con nuestra mejor voluntad y nuestra firme actitud. Y este es el punto fundamental, la firme actitud con la que comiences este proyecto será clave, pero más aun, deberás mantenerla. No es algo que diga yo, está probado que la gran mayoría comienzan con toda la fuerza y luego poco a poco van bajando los brazos, se van resignando, merman en su esfuerzo, decaen en su actitud y finalmente no arriban al éxito buscado.Y aquí está una de las paradojas del ser humano que surge generalmente cuando los resultados favorables se demoran. Cuanto más necesitamos nuestra actitud positiva menos la ejercemos.

Bien, como siempre tratando de aportar algo positivo para que en este nuevo sendero, que, por ahora un objetivo, tú has decidido comenzar a recorrer, sea el que te pueda conducir a un camino mayor por el que arribes finalmente a tu meta deseada.

Muchísima suerte!!!

Por Eduardo Blanco - Magicoastal.com


Atentamente,

Eloy Romero Laura
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¿Somos dueños de nuestra vida?

Tal vez no somos dueños de lo único que realmente nos pertenece... nuestra vida.

Especialmente esa mañana desperté con la sensación que me llevaban al paredón. La idea de tener que luchar con el tráfico durante una hora u hora y media, entre 15 o 20 minutos para encontrar lugar en el estacionamiento y finalmente llegar estresado a un lugar donde tendría que pasar 12 o más horas, haciendo lo que no me gustaba, conviviendo con gente que no era afín a mi en absoluto.

Tenía que hacerlo porque esa actividad me permitía solucionar mi situación económica, pero en realidad me sentía en una prisión.

Ese día, de regreso a casa, metido en un tráfico tremendo que me daba mucho tiempo para reflexionar, decidí terminar con ese martirio cotidiano y buscar una solución para hacer lo que realmente quería... ¡Ser dueño de mi vida!.

Era un precio muy alto el que estaba pagando por un salario con el que sólo podía cubrir mis necesidades básicas.

Obviamente mis posibilidades de destacar en esa actividad eran muy reducidas, ya que no me despertaba el menor entusiasmo ni interés.

Pensé, cuantos estaremos en esta situación, esclavizados a una actividad que tenemos que hacer porque no nos queda otro remedio, en realidad no es cuestión de la actividad en sí, porque tal vez es la que nos gusta, sino de la estructura en que se realiza.

Lo que realmente nos desalienta es la falta de estímulo y la rutina en que caemos, las presiones a que nos vemos sometidos nos obligan a dar cada vez más, para justificar lo que se nos paga. Perdemos la libertad y el derecho que tenemos de realizar actividades gratificantes, fuera del entorno laboral.

Bueno, me dije en mi reflexión, ¿por qué no emplear la energía, capacidad y talento que pueda tener en beneficio propio?

Una de las principales barreras que nos imponemos los seres humanos para emprender nuevos horizontes es el temor a dejar lo seguro, aunque eso "seguro", sólo nos permita sobrevivir penosamente. Ese temor lo genera la falta de confianza en sí mismo, la pobre imagen que tenemos en nuestras capacidades.

Desde luego esa actitud se refleja en todos los ámbitos de nuestra vida. Nos aferramos a personas, situaciones y a toda clase de ataduras que nos esclavizan porque no nos atrevemos a cambiar. Preferimos vivir con el concepto: "Más vale malo por conocido, que bueno por conocer".
Prefiero: "Morir de pie, que vivir de rodillas".

Es hora de tomar el timón de nuestras vidas y construir un mejor destino.
¡Podemos lograrlo no hay duda! sólo tenemos que intentarlo, si nos equivocamos no pasa nada, siempre existe otra oportunidad.

Henry Ford decía: "Si crees que puedes tienes razón y si crees que no, también la tienes".
En otras palabras, somos el resultado de la imagen que nos hemos formado de nosotros mismos.
No nos limitemos, tenemos mucho más capacidad de lo que creemos, sólo hace falta ponernos a prueba.

Piensa y actúa, que tus ideas no se queden en el aire, pruébalas, a ver que pasa. Lo que si te puedo asegurar es que si no lo haces, nunca lo sabrás.
La vida es una gran aventura, una caja de sorpresas que favorece a aquellos que saben conquistarla.

Atrévete a soñar, pero atrévete también que esos sueños se hagan realidad.
La diferencia entre sueño y meta es que las metas son sueños con una fecha concreta para convertirlos en realidad.

Un sueño es solo un sueño, algo que queda fuera de la realidad si no se materializa.

De lo único que en verdad somos dueños es de nuestros pensamientos y también responsables de ellos. Es lo único que podemos controlar, pero cuando somos capaces de cambiarlos, algo se modifica en en el interior de cada quién. En la medida que modificas tus pensamientos, el mundo cambia contigo.

Sucede lo mismo que con la paciente que consultó al psiquiatra porque sentía que el mundo estaba contra ella. Ya no aguanto al a gente doctor, le decía, todos me agreden y me molestan.
El médico le extendió una receta indicándole que si tomaba ese medicamento se iba a relajar y ver la vida con otra óptica.

Después de un tiempo se encontraron y el médico le preguntó: ¿Como sigue señora? a lo que ella respondió: Viera doctor como ha cambiado el mundo.

En otras palabras, en a manera de pedir, está el modo de dar.

Cuando cambiamos nosotros, cambia también nuestro entorno.

Vive intensamente, recuerda que:

¡El mejor momento de tu vida, es el que estás viviendo en este preciso instante!

Por Jaime Borbolla

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Las 7 claves para lograr la calidad de vida.

Te voy a dar 7 secretos para invertir tu tiempo en calidad de vida, que se transformará en más tiempo libre y trabajo más efectivo:

1.- Dormir lo necesario

Duerme las horas que necesites, no te hablo del mito de las 8 horas, pues ya sabemos que cada ser humano es diferente, averigua cuál es tu necesidad de sueño y no duermas menos.

2.- Lugar de trabajo libre de ruidos

La contaminación acústica produce estrés, procura reducir los ruidos al mínimo. Si te es posible puedes acompañar con una música de fondo suave y relajante. Hay en el mercado música destinada a favorecer la concentración.

3.- Deporte

Haz deporte al menos tres veces por semana. No tiene porque ser un deporte en concreto, ni tener que ir al gimnasio, a veces simplemente es aprovechar esos momentos, como caminar. Paseos (pasear bajo la luz solar da mucha energía). Subir siempre por las escaleras olvidándonos del ascensor procurando apretar un poco los muslos y glúteos.

4.- Aliméntate bien

Para rendir bien es indispensable estar bien nutrida. Es importante que tengas una dieta completa y equilibrada. Adáptala a tu tiempo y necesidades pero siempre con la calidad por delante.

5.- Resérvate un momento para ti

Solo bastan 15 minutos al día, para estar contigo misma, ya sea meditando con los pies en alto, comprándonos algún capricho, un paseo por el parque o por el paseo marítimo de tu ciudad si hay mar, saliendo a comer o a cenar un día a la semana con tus amigas. ¡Te lo mereces!

6.- Disfruta del presente, olvida el pasado.

Olvida el pasado y vive el presente, ya que de lo que haces en el presente depende tu futuro, sin embargo el pasado ya no vuelve. No sirve de nada torturarse con cosas que pudieron ser y no fueron, déjalas aparcadas, como mucho saca el aprendizaje, pero nada más.

7.- Piensa positivo.

Actitud mental positiva. Te ayudará a estar mejor a rendir más y de todos los acontecimientos puedes sacar el lado bueno. Incluso en las situaciones que no te gustan, en el peor de los casos siempre te servirán de aprendizaje y además gratis (ya sabes lo cara que está la formación hoy en día). Además si de una situación negativa sacas un aprendizaje que te ahorre tiempo, esfuerzo y sufrimientos en el futuro, esa situación negativa la estarás transformando tu misma en una bendición.

Si sigues fielmente estas 7 claves que te he dado, te garantizo que tendrás mayor calidad de vida. Esta calidad de vida se traducirá en una mayor efectividad en tu trabajo y en tu vida que al final se traducirá en que estarás más cerca de ese éxito sin mucho esfuerzo y además con tu salud intacta.
por Ana Zabaleta

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Siempre con tu actitud puedes hacer mas fácil y grata la solución a las dificultades.

Un elefante se encontraba all borde de un arroyo.
El agua pasaba, clara y cristalina
Tuvo deseos de beber.

¡Se inclinó sobre el agua, empapó su trompa
y... plouf! ¡"Qué!" _ que?... pero es lo que..
. AAAaaaarrrrggggghh perdí mi ojo!""
se grito el elefante lleno de pánico.
Efectivamente, su ojo derecho se le había caído
al fondo del arroyo.

El mastodonte pretendió encontrar su precioso globo.
Pero no veía nada.
Entonces impaciente, agitó su trompa en todos los sentidos,
pretendiendo alcanzar su ojo con la trompa en el fondo del
arroyo removió tanto que el agua se volvió turbia.

Cuanto más agitaba la trompa más la arena se alborotaba,
Hacienda así mas difícil encontrar el ojo .
Repentinamente, el elefante se puso a gritar a garganta
desplegada

Furioso, levanto la cabeza y vio, sobre una roca a bordo del
agua A una pequeña rana verde. Que viendo al elefante reía, y reía...,

Que encuentras tan divertido le dijo el elefante con rabia a
la rana

. ¡Perdí mi ojo y eso te hace reir?!
La rana respondió - Lo que es divertido,
es ver lo que haces: ¡Calma, todo irá mejor! La rabia y el
desespero no te ayudaran

El elefante, un poco avergonzado, siguió al consejo
de la rana.
Se calmó y dejó de agitar su trompa.
El agua se volvió a calmar y poco a poco la arena volvió a
caer sobre el fondo
Y el elefante vio su ojo, intacto ,
Lo agarro con la trompa, y se lo volvió a poner ,
en su sitio. Sin olvidar agradecerle a la rana verde.

Muchas veces hacemos mas difíciles los problemas y las
dificultades Con la rabia y la desesperación .
Siempre con tu actitud puedes hacer mas fácil y grata la
solución a las dificultades .
Además si ríes tendrás mas ayuda y con la serenidad
tendrás una visión mas clara de tus posibilidades y tus
recursos.
La rabia creara tempestades y mayores dificultades

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Los 7 hábitos de los bloggers altamente efectivos

Al estilo de los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, John Chow, un blogger que gana $40,000 dólares mensuales, publicó un interesante artículo describiendo los 7 hábitos de los bloggers altamente efectivos

A continuación les comparto la reseña del artículo.

1. Escribir artículos constantemente, los bloggers exitosos se proponen escribir artículos constantemente y se ciñen a ello cueste lo que cueste. Si te propones escribir 3 veces por semana, entonces cúmplelo. Si el ritmo es muy fuerte para ti, entonces comienza poco a poco. Lo importante es escribir al menos una vez por semana y tener actualizado tu blog.

2. Son apasionados por su temática, si no te sientes apasionado acerca del tema que escribes en tu blog, entonces vas a tener un gran problema para postear y hacer crecer tu blog. Sentir pasión por lo que escribes te da una gran ventaja para llegar a ser exitoso, no escribas por ganar dinero, escribe porque te gusta, escribe porque es tu pasión.

3. Interactuan con sus lectores, un blog es una herramienta de comunicacion entre el blogger y sus lectores. Los bloggers exitosos interactuan con ellos, contestan emails y comentarios.

4. Comparten enlaces, los bloggers exitosos no tienen problema con establecer enlaces de blogs exitosos, es más, no importa en que puesto del ranking se ubique, quien sabe, los pequeños blogs también te pueden generar una buena cantidad de visitas.

5. Saben promocionarse, los bloggers exitosos saben como diferenciarse de los millones de blogs que hay en el internet.

Tu blog se hace único no por el tema sobre el que escribes, entonces ¿Qué lo hace unico? la respuesta es simple, tú. Tu habilidad de promocionar tu blog y marketearte a ti mismo le dará el valor agregado para diferenciarte de la competencia.

6. Redactan muy bien, no tienes que ser un gran escritor para tener un blog exitoso, pero si necesitas ser bueno en trasmitir tus ideas de una manera entendible. La mayoría de los lectores leen porque constantemente están busca de información.

7. Leen otros blogs exitosos, leer otros blogs exitosos todos los días te permitirá estar al tanto de lo que escriben, te mantienes actualizado y sobre todo nunca eres tan grande para dejar de aprender.
Fuente: Blogsynegocios.com

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Solo por HOY, cambia, expresa, reconoce...

Sólo por hoy, cambia tú en vez de esperar que cambien
los demás,

Sólo por hoy, expresa gratitud en vez de juicios o
críticas,

Sólo por hoy, escoge disfrutar lo que hay en vez de
preocuparte por lo que no hay,

Sólo por hoy, reconoce y valora lo que has logrado en
vez de lamentarte por tu pasado,

Sólo por hoy, expresa y disfruta tu calidez en vez de
irradiar dureza,

Sólo por hoy, decide alimentar los pensamientos de
perdón en vez de envenenarte con rabia,

Sólo por hoy, haz tus deberes con el entusiasmo y
alegría de un ser libre y no con los lamentos y quejas
de un esclavo.

Amig@, sólo por hoy, elige pensar y sentir lo mejor
de la vida, notarás la diferencia, ¡y tus cercanos también!

Feliz semana.

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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El tiempo mejora la vista

La joven muchacha le confiesa a su amiga

- Cuando yo tenía 17 años
Mi papa era todo un torpe,
se creía que se las sabia todas ,
y no sabia nada .
Dios mío si era arrogante.

Y ahora que tengo 22 años
- continuo la joven muchacha-

Estoy contenta, Por que veo a mi papa
como una persona que tiene muy buenas experiencias
Y le gusta compartir de lo que sabe.

Me parece increíble lo que mi papa ha aprendido
en estos 7 años

- Termino con seguridad la joven

Amig@, Es fácil pensar que el otro o las circunstancias
han cambiado cuando es tu actitud o tu comportamiento
los que ahora son diferentes

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Querer es poder

Por Dr. Marcelo Cubellun

El primer obstáculo a superar frente a un deseo que no nos atrevemos a ejecutar, no está en el afuera, sino en nuestra propia mente. Esta barrera mental es útil y necesaria si es empleada para reprimir deseos perjudiciales para nosotros o para nuestro medio, pero se convierte en fuente de sufrimiento cuando nos impide crecer.

Utilizando estos tips encontrarás modos de superar límites impuestos por la educación o la cultura y te acercarás a aquello que te beneficie genuinamente por ser coincidente con tus valores y principios éticos.

PASOS

1.- Antes de decir que no puedes o que no quieres, tómate un par de minutos para escuchar tu interior. Al no responder por reflejo, le darás a tu mente la oportunidad de reflexionar antes de responder.

2.- Cuando sientas o digas "no puedo", imagina que no es cierto. Toma tu negativa como si fuera simplemente el disfraz de un temor y no le des credibilidad o importancia. Reflexiona acerca de los beneficios que obtendrías si pudieras. Evalúa el costo. Luego, decide.

3.- Cuando sienta que la frase "no puedo" se te impone, añádele otra frase que refleje posibilidades temporales. Por ejemplo: "no puedo por ahora", "no puedo hoy, pero mañana sí lo haré", "no puedo por el momento, pero me prepararé para hacerlo".

4.- Evita las ideas absolutas y reemplázalas por grados de posibilidad. Por ejemplo, en lugar de afirmar "no puedo hacerlo", pregúntate "¿podré hacerlo? A medida que avances en tu práctica podrás reforzar esta actitud positiva diciéndote: "Deseo hacerlo... ¿Cómo podría hacerlo?", "Intentaré hacerlo", "Lo estoy haciendo".

5.- Repite varias veces al día frases tales como "puedo lidiar con este problema y resolverlo", sin importar si lo "crees" racionalmente o no. Aunque en un principio las digas o las pienses con poca carga afectiva, la repetición te permitirá grabar un "sendero nuevo y positivo en tu memoria", el que se reforzará con aquello que hagas para enfrentar el problema.

6.- No te quejes de tus imposibilidades. Apóyate en alguna de tus virtudes y comienza, a partir de ella, tus reflexiones acerca de la conveniencia o no de cumplir lo que deseas.

7.- No te exijas hacer todo de modo solitario y heroico. Comparte tu plan de desafío al "no puedo" con alguien de tu confianza y reúnete periódicamente con esa persona para evaluar tus progresos.

8.- Cuando confirmes que te faltan herramientas para poder concretar tus deseos, capacítate, infórmate, estudia. Nadie puede todo en cualquier momento, pero es posible prepararse para realizar aquello que quieres en un futuro.

Importante
Aunque existan, en la actualidad, circunstancias que te impidan objetivamente la acción, ten presente que no será así eternamente.
Prepárate desde hoy para estar listo y, en ese momento, avanzar con resolución.

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Las 10 claves de una motivación efectiva, según Grass Roots.

Grass Roots nos envía unas "pautas para que las personas puedan ofrecer lo mejor de sí mismas en su puesto de trabajo". Al no haber dos personas iguales, tampoco hay dos formas iguales de incentivar, explican. El obejtivo de los siguientes consejos se basa en que "retener el talento de los buenos trabajadores no es tarea fácil".

1. Marcar claramente los objetivos que llevan a la empresa a poner en marcha un programa de incentivos. Sólo si está claro lo que se quiere obtener, se podrá medir el resultado.

2. Estudiar el perfil de los destinatario de un programa de incentivos. Hay tantas formas de motivar como personas. No todo el mundo se motiva de la misma manera, y no todos los incentivos son válidos para todos los perfiles.

3. Buscar la memorabilidad del incentivo. Ya sea dinero, un viaje, un regalo, una experiencia …, lo realmente importante es el motivo por el que se entrega. En la mente del receptor tiene que quedar claro para siempre, quien se lo regaló, por qué o como consecuencia de qué se obtuvo ese regalo.

4. Ofrecer incentivos alcanzables. No hay nada más desmotivante que no llegar al objetivo, simplemente porque es inalcanzable, aunque le dedicaras una vida entera. Automáticamente se produce el efecto contrario.

5. Un incentivo es una inyección de energía positiva. La ilusión de poder alcanzarlo se transmite, y si además es un incentivo colectivo, por la mejora de los resultados en equipo, sirve estrechar lazos entre compañeros y con la compañía.

6. Reconocer la vinculación emocional con la compañía. La lealtad de empleados, colaboradores o canal merece ser premiada, puesto que contribuye al establecimiento de un equipo sólido y entregado. Los incentivos para aumentar ventas son importantes pero no pueden eclipsar otro tipo acciones.

7. Motivación ajustada en el tiempo, a los interesa de la compañía. No se pueden otorgar incentivos infinitos, porque se considerarían derechos adquiridos y dejarían de tener efectividad. Los incentivos deben perseguir un objetivo fijado y acotado en el tiempo, lo cual no significa que todo deban ser campañas de corto plazo. Una compañía debe encontrar el balance adecuado entre programas estratégicos, para la consecución de objetivos a largo plazo, y programas tácticos, para objetivos concretos y puntuales.

8. La formación: una doble inversión. Motivar a través de formación genera beneficios en una doble dirección. El individuo, a nivel personal encuentra una motivación relacionada con su puesto de trabajo o sus inquietudes particulares. Pero además, un empleado bien formado puede poner sus sólidos conocimientos al servicio de la empresa.

9. Los incentivos como elemento democratizador de la compañía. Al margen de las condiciones pactadas con cada individuo, un incentivo puede ser una vía flexible para premiar los esfuerzos colectivos, en los que la colaboración de todos los estamentos, contribuye al éxito de la organización.

10. Motivar en períodos de recesión. Es precisamente en tiempos difíciles cuando se necesita dar el “do de pecho”. Es importante introducir un elemento “ilusionador” que apalanque los esfuerzos, y es justo agradecerlo si se alcanzan las metas, especialmente cuando las metas son tan complicadas.

Fuente: Eventoplus.com

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Enfocate mas en lo que quieres

El periodista llego a entrevistar
A un conocido entrenador de elefantes,
Cuando los dos entraron al lugar en donde crecían
y se hacían los entrenamientos...

El periodista se sorprendió al encontrar
A los elefantes jóvenes amarrados con una cuerda
muy gruesa y pesada para su tamaño,
Mientras que los elefantes adultos estaban atados
Con unas cuerdas tan delgadas y frágiles para su tamaño
que sin duda con un poco de fuerza podrían romper
las ataduras y liberarse fácilmente.

Así ,el periodista le pregunto por esto al entrenador
Quien para responder tomo la gran cuerda del elefante pequeño

Y dijo - Si cuando pequeño lo acostumbro a que no puede
Romper la cuerda , por que es demasiado para su fuerza,
Cuando sea adulto , ni lo intentara.
- y agrego - pensara siempre que esta mas limitado
de lo que en realidad esta, aunque su fuerza
Sea mucho mayor.

Enfocate mas en lo que quieres
que en las cuerdas que te atan, cuando dices
quiero lograr esto pero ... o lo haré cuando..
muy probablemente estas haciendo mas poderosas
las cuerdas que tus sueños.
y Tambien pon atencion a las cuerdas que
estas creando en otros

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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La Libertad es una Decision

Conocí a Raúl en un seminario, tres años después
de haber sido liberado de un secuestro. Sus captores
lo habían encerrado en un armario durante seis meses
amarrado con cadenas.

Me hablaba con un entusiasmo pleno de ilusiones y
de afecto, parecía feliz a pesar de haber soportado
una experiencia tan dolorosa y destructiva.

- ¿No sientes rabia o rencor contra tus captores?
-le pregunté abiertamente-.

Me miró, se frotó la cara con las manos y su rostro
se ensombreció por un instante.

- Recién salí, -respondió con firmeza-, no fue fácil.
Mi desesperación y mis rencores eran mi peor tortura,
pero un día decidí que ya no quería cargar más las
cadenas.

- ¿A qué te refieres? -dije intrigado-.

- Yo estuve secuestrado con otra persona, -replicó-,
nos liberaron al mismo tiempo. Después me la encontré,
rabiosa y amargada, sólo hablaba de su pasado, del daño
irreversible que le habían causado, de lo crueles que
habían sido, de lo feliz que se sentiría el día en el
que se hiciera justicia.

Guardó silencio por un instante, como si revisara
sus propias reflexiones.

- ¿Sabes? -prosiguió después de una pausa-, al ver
a esta persona me di cuenta que daba lo mismo que lo
hubieran liberado, que su cuerpo estuviera libre,
porque él había decidido continuar secuestrado en
su mente, en su dolor, en su pasado. Prefería pensar
en sus captores, no disfrutaba a su familia, ni de
la posibilidad de construir el presente ni el futuro
que le dio la vida.

- Pero, ¿Cómo se puede olvidar algo tan duro? -seguía
interrogando-.

-Mis captores me quitaron la libertad, pero no voy
a permitir que me quiten mi tranquilidad, si yo continúo
alimentando este rencor, les estaré dando mi vida,
es cómo si eligiera llevarlos conmigo en cada momento,
por el resto de mis días. Ni mis seres queridos ni yo
nos merecemos eso, la verdadera venganza será mi felicidad,
dejarlos atrás y disfrutar de cada instante de mi vida.

Hizo una pausa y miró hacia adelante con una expresión
alegre.

- Las verdaderas cadenas -concluyó- las tenemos en
nuestra mente cuando decidimos continuar apegados al
dolor, al resentimiento o al pasado. Eso es peor que
un armario oscuro, -dijo con énfasis y prosiguió-,
yo prefiero que los míos me recuerden como alguien
que supo reacoger la alegría de la vida y no como
alguien que se quedó alimentando la rabia y la
autocompasión.

¿cuáles son las cadenas que podrías
empezar a soltar ahora? ¿Cuáles son los eventos
pasados o presentes que puedes dejar de alimentar
con rabia o dolor?

En cada momento puedes decidir agravar tu herida
o empezar a sanarla para siempre.

Atentamente,

Eloy Romero Laura

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Enciende Tu luz

Tu luz

SIEMPRE

Es mas fuerte y profunda
de lo que crees, deja que brille :

Valórala, benefíciate de ella .

Tu luz será diferente cada vez,
algunas veces serán palabras
otras serán silencios.

Podrá aparecer como un terremoto
que abre puertas o rompe muros
o como cantos tiernos que disuelven
miedos o fortalecen lazos.
habrá momentos en que con certeza
la veras en ti,
También la encontraras
En otros ojos .

Por esto te ofrezco
Este palabras
de Amado Nervo - Plenitud

En cuanto caiga la noche, enciende tu lámpara.
No permanezcas en la oscuridad.
Enciende cuidadosamente tu lámpara.
El viajero que pase, dirá:
"cuanto reposo debe haber
cerca de esa luz, y cuanta paz".

La mujer solitaria que la distinga de lejos, pensara:
"allá debe anidar el amor; dos que se quieren son
bañados por el mismo fulgor blando..."

El niño que la contemple, exclamara: "tal vez hay
niños entorno a la mesa, y leen bellos cuentos y
miran maravillosas estampas".

El ladrón furtivo murmurara con recelo: "allí vive un
hombre prevenido a quien no se puede atacar a
mansalva".
Muchos, al internarse en la selva, se sentirán
confortados por tu luz.
En verdad te digo que es misericordioso, a las
primeras sombras, encender nuestra lámpara: la buena
lámpara de que el Padre ha provisto a los caminantes
de la vida.
Fuente: clubpositivo.com

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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