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martes, 18 de agosto de 2009

¿Somos dueños de nuestra vida?

Tal vez no somos dueños de lo único que realmente nos pertenece... nuestra vida.

Especialmente esa mañana desperté con la sensación que me llevaban al paredón. La idea de tener que luchar con el tráfico durante una hora u hora y media, entre 15 o 20 minutos para encontrar lugar en el estacionamiento y finalmente llegar estresado a un lugar donde tendría que pasar 12 o más horas, haciendo lo que no me gustaba, conviviendo con gente que no era afín a mi en absoluto.

Tenía que hacerlo porque esa actividad me permitía solucionar mi situación económica, pero en realidad me sentía en una prisión.

Ese día, de regreso a casa, metido en un tráfico tremendo que me daba mucho tiempo para reflexionar, decidí terminar con ese martirio cotidiano y buscar una solución para hacer lo que realmente quería... ¡Ser dueño de mi vida!.

Era un precio muy alto el que estaba pagando por un salario con el que sólo podía cubrir mis necesidades básicas.

Obviamente mis posibilidades de destacar en esa actividad eran muy reducidas, ya que no me despertaba el menor entusiasmo ni interés.

Pensé, cuantos estaremos en esta situación, esclavizados a una actividad que tenemos que hacer porque no nos queda otro remedio, en realidad no es cuestión de la actividad en sí, porque tal vez es la que nos gusta, sino de la estructura en que se realiza.

Lo que realmente nos desalienta es la falta de estímulo y la rutina en que caemos, las presiones a que nos vemos sometidos nos obligan a dar cada vez más, para justificar lo que se nos paga. Perdemos la libertad y el derecho que tenemos de realizar actividades gratificantes, fuera del entorno laboral.

Bueno, me dije en mi reflexión, ¿por qué no emplear la energía, capacidad y talento que pueda tener en beneficio propio?

Una de las principales barreras que nos imponemos los seres humanos para emprender nuevos horizontes es el temor a dejar lo seguro, aunque eso "seguro", sólo nos permita sobrevivir penosamente. Ese temor lo genera la falta de confianza en sí mismo, la pobre imagen que tenemos en nuestras capacidades.

Desde luego esa actitud se refleja en todos los ámbitos de nuestra vida. Nos aferramos a personas, situaciones y a toda clase de ataduras que nos esclavizan porque no nos atrevemos a cambiar. Preferimos vivir con el concepto: "Más vale malo por conocido, que bueno por conocer".
Prefiero: "Morir de pie, que vivir de rodillas".

Es hora de tomar el timón de nuestras vidas y construir un mejor destino.
¡Podemos lograrlo no hay duda! sólo tenemos que intentarlo, si nos equivocamos no pasa nada, siempre existe otra oportunidad.

Henry Ford decía: "Si crees que puedes tienes razón y si crees que no, también la tienes".
En otras palabras, somos el resultado de la imagen que nos hemos formado de nosotros mismos.
No nos limitemos, tenemos mucho más capacidad de lo que creemos, sólo hace falta ponernos a prueba.

Piensa y actúa, que tus ideas no se queden en el aire, pruébalas, a ver que pasa. Lo que si te puedo asegurar es que si no lo haces, nunca lo sabrás.
La vida es una gran aventura, una caja de sorpresas que favorece a aquellos que saben conquistarla.

Atrévete a soñar, pero atrévete también que esos sueños se hagan realidad.
La diferencia entre sueño y meta es que las metas son sueños con una fecha concreta para convertirlos en realidad.

Un sueño es solo un sueño, algo que queda fuera de la realidad si no se materializa.

De lo único que en verdad somos dueños es de nuestros pensamientos y también responsables de ellos. Es lo único que podemos controlar, pero cuando somos capaces de cambiarlos, algo se modifica en en el interior de cada quién. En la medida que modificas tus pensamientos, el mundo cambia contigo.

Sucede lo mismo que con la paciente que consultó al psiquiatra porque sentía que el mundo estaba contra ella. Ya no aguanto al a gente doctor, le decía, todos me agreden y me molestan.
El médico le extendió una receta indicándole que si tomaba ese medicamento se iba a relajar y ver la vida con otra óptica.

Después de un tiempo se encontraron y el médico le preguntó: ¿Como sigue señora? a lo que ella respondió: Viera doctor como ha cambiado el mundo.

En otras palabras, en a manera de pedir, está el modo de dar.

Cuando cambiamos nosotros, cambia también nuestro entorno.

Vive intensamente, recuerda que:

¡El mejor momento de tu vida, es el que estás viviendo en este preciso instante!


Por Jaime Borbolla

Atentamente,

Eloy Romero Laura
http://www.triunfaya.com/
http://www.oportunidades-negocio.com/
Skype: eloy_romero




viernes, 17 de julio de 2009

Enciende Tu luz


Tu luz

SIEMPRE

Es mas fuerte y profunda
de lo que crees, deja que brille :

Valórala, benefíciate de ella .

Tu luz será diferente cada vez,
algunas veces serán palabras
otras serán silencios.

Podrá aparecer como un terremoto
que abre puertas o rompe muros
o como cantos tiernos que disuelven
miedos o fortalecen lazos.
habrá momentos en que con certeza
la veras en ti,
También la encontraras
En otros ojos .

Por esto te ofrezco
Este palabras
de Amado Nervo - Plenitud

En cuanto caiga la noche, enciende tu lámpara.
No permanezcas en la oscuridad.
Enciende cuidadosamente tu lámpara.
El viajero que pase, dirá:
"cuanto reposo debe haber
cerca de esa luz, y cuanta paz".

La mujer solitaria que la distinga de lejos, pensara:
"allá debe anidar el amor; dos que se quieren son
bañados por el mismo fulgor blando..."

El niño que la contemple, exclamara: "tal vez hay
niños entorno a la mesa, y leen bellos cuentos y
miran maravillosas estampas".

El ladrón furtivo murmurara con recelo: "allí vive un
hombre prevenido a quien no se puede atacar a
mansalva".
Muchos, al internarse en la selva, se sentirán
confortados por tu luz.
En verdad te digo que es misericordioso, a las
primeras sombras, encender nuestra lámpara: la buena
lámpara de que el Padre ha provisto a los caminantes
de la vida.
Fuente: clubpositivo.com


Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Skype: eloy_romero

martes, 14 de julio de 2009

Esto nadie Te lo puede Quitar


Cuentan que al llegar un hombre a su
Casa se dio cuenta de que los ladrones
La habían Saqueado .

Sintió un profundo dolor por lo sucedido
Contó sus perdidas, se lleno de rabia
Y de dolor.

Sin embargo después de pensarlo se dio cuenta,
Que además de intensificar las precauciones
era muy poco que podía hacer,

Para recuperar sus bienes o encontrar a los ladrones.

Y entonces dijo :

- Ya que me robaron mis bienes no voy a
Permitir que me roben mi tranquilidad y mi paz.

Y decidió olvidarse del asunto.

Amig@, Cuantas veces al día permites
a otros que te roben tu tranquilidad y tu Paz.

O con tus propios pensamientos dejas
Que hechos que ya pasaron te sigan robando
Tu atención de lo mejor de tu vida.

Invierte la energía de los lamentos
Y las quejas .
En construir tus ilusiones
Por Carlos devis

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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Skype: eloy_romero

miércoles, 29 de abril de 2009

Toma el control de tu vida Por Steve Maraboli

1) Entiende que ninguna experiencia viene definida. Tú eres el que las define.
¡El poder de optar es tuyo! Como dijo William Shakespeare, “nada es bueno o malo pero el pensar lo hace así.” Tú y solamente tú eres el que define tus experiencias. ¿Alegas que las rosas tienen espinas o te alegras que las espinas tengan rosas? Tú tienes la habilidad de elegir tus reacciones. Casi todas las veces, estas decisiones de definir no son hechas concientemente y tu dialogo interno se ligará a una definición negativa. Debes darte cuenta de esto y cambiarla inmediatamente. Date cuenta que tu habilidad de definir es un poder impresionante y es un gran paso hacia el éxito. Una vez tomando el control, puedes seleccionar las definiciones que te nutren de poder en lugar de las negativas. Tú tienes el control de las experiencias.

2) Evita culparte tú mismo de cometer errores.
El camino al éxito siempre está en construcción. Cada mañana que despertamos a un día que nunca hemos visto o experimentado. Se cometerán errores y aparecerán obstáculos. Tú no tienes control sobre estos eventos, pero sí controlas tu reacción a ellos. Es importante que nos perdonemos al cometer errores. Debemos aprender de nuestros yerros y seguir adelante. Cuando sentimos dolor es que aprendimos. El poder de optar cuanto aprendimos es nuestro. ¿Ves un bloque en el que te puedas tropezar o ves un escalón de piedra? Tú decides.

3) Entiende que las energías iguales se atraen.
Igual atrae lo igual. Pensamientos positivos producen resultados positivos. Si tú mismo te rodeas de positivas emociones, energías, pensamientos y personas entonces eventos positivos serán el resultado final. Desafortunadamente lo mismo se confirmaría si tú mismo te rodeas de energías negativas. ¿Conoces a alguien que siempre está negativo y melancólico? Nota como la mala suerte parece seguirlos continuamente. Ellos podrían decir que una nube de lluvia está justo arriba de sus cabezas. Bien, ellos tienen razón. Y tan pronto se den cuenta que son ellos mismos los que crean esa nube de lluvia, pueden optar por hacerla desaparecer. Según lo que plantes es lo que cosechas. Si tú plantaras semillas de rosas te salen rosas ¿cierto? Planta semillas de felicidad, esperanza, éxito y amor; te vendrá de vueltas en abundancia. Esta es la ley de la naturaleza.

4) Determina lo que deseas y actúa en ello.
Imagínate un arquero que no tenga un blanco para disparar sus flechas. Dispararía sus flechas sin objetivo y no tendría éxito. Hazte una meta, escríbela, y actúa en ella. Ahora que tienes un blanco claro puedes tener un plan de acción. Un blanco visible es fácil de acertar. Nunca nadie se ha sentado en el camino al éxito. Requiere arduo trabajo, motivación, una actitud positiva, y creer ciegamente que lo puedes lograr. Esta combinación produce lo que nosotros llamamos la suerte. No te sientes a esperar que tu vida pase por ti. Ten un plan y toma las medidas necesarias para crear lo que deseas.

5) Opta por sentirte feliz.
Se ha dicho “actúa como tal y llegarás a serlo” Pruébalo. Realmente funciona. Pon tu frente en alto, sonríe, y ten pensamientos positivos. Recuerda los tiempos felices y date cuenta de todo lo que tienes que estar agradecido y te sentirás más liviano, más feliz y más empoderado. Si te malhumoras, gimes, refunfuñas y te enfocas en todo lo malo del mundo te sentirás deprimido, letárgico, y negativo. ¿Para qué molestarse por eso? Identifica las cosas y las personas que te hacen sentir infeliz y elimínalas de tu vida. Nada bueno puede venir de ello. Opta por ser feliz y positivo. Toma medidas para asegurar una vida más alegre y positiva. Has cosas felices; ve una película positiva, lee un buen libro, rodéate de gente positiva, y practica afirmaciones. Identifica las cosas y las personas que te traen sentimientos felices y rodéate de ellas. Cultiva una relación contigo mismo y tendrás éxito. Tomar el control de tu vida lleva tiempo y requiere decisiones. Los premios hacen que los esfuerzos valgan la pena.

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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jueves, 16 de abril de 2009

Ayude a desbloquear el poder de su mente con estos ejercicios



Usted come bien, hace ejercicio regularmente, ver su médico todos los años, ¿pero cuántas personas ejercitan sus cerebros? El cerebro es como todos los otros músculos, mientras más uno lo usa más se fortalece. Hay dos cosas que pueden afectar negativamente el poder del cerebro: el estrés y la rutina.

Los expertos comienzan a sospechar que el cerebro comienza a disminuir su ritmo cerca de los 35 años de edad. Lo bueno es que hay cosas que uno puede hacer para ayudar al cerebro a seguir aprendiendo y a fortalecerse.

Se realizó un estudio con dos grupos de 30 adultos sanos. Cada día, durante cinco minutos, un grupo imaginó que usaba los músculos de sus dedos meñiques, mientras que el otro grupo no hacía ningún ejercicio imaginario. Al final del estudio, el grupo que realizó los ejercicios imaginarios mostró un aumento del 35% en los músculos de sus dedos meñiques comparado con el otro grupo. Las imágenes cerebrales también muestran que hay más actividad en la corteza pre-frontal.

Éstos son algunos ejercicios que usted puede realizar en cualquier lado.

Trate de escribir una canción. Puede ser sobre cualquier tema que se lo ocurra, un problema que está presentando, o la persona que está en el auto de al lado. Este ejercicio le ayudará a desarrollar el lado derecho del cerebro y a solucionar mejor los problemas. Se sorprenderá de lo fácil que es hacer rimas mientra uno está cantando. La razón es porque el lado derecho del cerebro tiene más facilidad para el reconocimiento de los esquemas.

La próxima vez que realice una actividad, escribir, usar el ratón de su computadora, o lavándose los dientes, trate de usar la mano opuesta a la que usan normalmente. Su cerebro comenzará a aprender una nueva técnica mientras usted realiza la tarea.

La próxima vez que tenga tiempo libre, busque en Google “ejercicios para el cerebro”, y encontrará muchas actividades que puede realizar para ayudarle a aumentar el poder de su cerebro. Entre los juegos se incluyen problemas de matemáticas, reflejos, problemas de lógica, y otros juegos similares que le exigen pensar fuera de lo común.

Trate de realizar actividades diarias con los ojos cerrados, como vestirse o lavarse el cabello. Trate de comer con alguien y de comunicar durante la comida por medios no verbales. Al combinar actividades que exigen el uso de dos sentidos se ejercita mucho las neuronas. Trate de escuchar música o de oler las flores en su jardín.

Recuerde: al reducir el estrés y al cambiar la rutina uno mantiene activadas las neuronas.

Por Luis Argento

Atentamente,

Eloy Romero Laura
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